ベジスイーツ人気

美容にうれしい野菜のお菓子お気軽健康Caféあげは。

投稿日:2017年4月16日 更新日:

健康に気をつけるには

最近は食が豊かになりすぎているのか、食生活の乱れを感じます。インスタントやジャンクフードなど、便利なのですが体にはとてもいいとはいえないものがそこら中にあふれかえっています。そして、その乱れが生活習慣病にも繋がります。野菜、魚、肉等バランスのとれた食生活が重要です。何より日本人には一番日本食が体に合っているとも言われています。

また、大人も子供も大好きなのがお菓子です。お菓子も糖分、塩分、カロリーの高いものが多いので、食べすぎに注意しなければならない食べ物の一つです。なかなか食べるのがやめられないお菓子ですが、こんなお店で食事やスイーツを食べて過ごすのはいかがでしょうか。

お気軽健康Caféあげは。

神戸トアロード店

所在地

〒650-0004
神戸市中央区中山手通2-4-8

TEL 078-321-2780

営業時間

月曜-木曜日 11:00~21:00 (ラストオーダー20:00)

金曜-日曜・祝日 11:00~22:00 (ラストオーダー21:00)

このお店ですが、お店の方が自分の病弱だった体を改善するため、食生活を見直すべくお店を出されました。自分だけでなく周りの方々も一緒に健康になろうという考えです。お店の食事は野菜中心で、非常にバランスが考慮された健康的なものばかりなのですが、食べ応えのある満足出来る食事です。

しかし、今回注目この店のスイーツです。おいしくて、そしてとても健康的なスイーツをいくつかご紹介します。

<トマトのタルト>

かわいらしいミニトマトのコンポートがタルトの上にぎっしりとのっています。トマトの甘さ、そして程良い酸味がまるで果物のような味わいになって、タルトとの相性も抜群です。

<れんこんのタルト>

しゃきしゃきとしたれんこんの食感が残った新しいタルトです。ホワイトチョコとココナッツ風味の優しい甘さがうれしい生地になっています。食べると幸せになれるようなタルトです。

<ほうれん草のチーズケーキ>

見た目はキッシュのようですが、チーズケーキです。ほうれん草には鉄分が豊富に含まれていて、栄養も満点です。ほうれん草をすりつぶしたり加工することなく、そのまま入っているため安心して食べられます。カッテージチーズとほうれん草が出会って新しいおいしさを作りだしました。

<ごぼうショコラ>

食物繊維たっぷりのケーキです。ごぼうとチョコはお互いの良さを引き立ててくれますが、食べやすくおいしいケーキです。女性にもお子さんにもぴったりなケーキです。なかなか思うように食物繊維が摂れないときにおいしく食べられます。

素敵なスイーツ

食事もできて、おいしいベジスイーツがあるとても健康的なお店でした。普段の生活では摂りきれない野菜をスイーツで補えるのは素敵なことです。ビタミン等も美味しく摂取できるので、健康にも美容にもいいです。また、このお店のスイーツは野菜をそのまま使用していることが多く、形が見えるのも食べ応えが抜群です。

このお店ですが神戸だけでなく、埼玉県にもお店があります。こちらのお店でも野菜を中心とした食事やスイーツを扱っています。関西だけでなく関東でも食べられるのはうれしいです。健康でおいしくなるために訪れてみてはいかがでしょうか。素敵な時間が待っています。

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